Stage CNV

Communication consciente, Module 1, « Le lien à soi » Au Jardin des Hespérides, à la Chapelle sur Erdre 

SAMEDI 19 ET DIMANCHE 20 SEPTEMBRE 2020

 

Ce stage est basé sur les principes de la Communication Non Violente.

Elle permet d’apprendre à mieux s’exprimer en comprenant ce qui se passe en nous, rendre nos relations plus harmonieuses, résoudre nos différends, à mieux gérer nos émotions. Ce stage alterne théorie et pratique (par vos situations vécues). 

La Communication Consciente est un processus simple, cependant, sa mise en pratique bouleverse souvent nos modes habituels de communication. C’est pourquoi l’apprentissage en groupe facilite l’expérimentation. 

Dans les formations nous proposons à la fois: 

  • des apports théoriques sur les bases de la Communication Non Violente, 
  • des exercices pratiques intégrant les apports théoriques visant à assimiler peu à peu des habitudes de communication menant à un dialogue plus satisfaisant (plutôt que de provoquer une attitude offensive, défensive, de silence ou de retrait chez l’autre, ou à réagir soi-même de la sorte). 
  • des jeux de rôle et exercices à partir de situations vécues, permettant d’apprécier comment celles-ci auraient pu être menées différemment à l’aide de la CNV (expression intègre et écoute bienveillante). 

Tous ces modules sont vivants, participatifs et nous alternons théorie et pratique, dans un cadre sécurisant où chacun ose s’exprimer. 

Il est bien sûr possible de ne participer qu’au module 1, sans engagement pour la suite. 

 

Ce stage est animé par Mathilde de l’association Aluna.

Si vous êtes intéressés pour participer ou avoir des infos, contactez Laura dès maintenant à lezardsaujardin@gmail.com ou au 06 58 90 66 69

Voici aussi le descriptif du site de Mathilde :

https://www.assoaluna.fr/les-prestations/stage-communication-consciente/

 

Participation : 125 Euros pour les 2 jours ( + 10 Euros d’adhésion aux Lézards au Jardin) 

95 Euros pour les demandeurs d’emploi ( + 10 Euros d’adhésion aux Lézards au Jardin) 

 

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