les lézards au jardin

Cuisine et Alimentation saine

au restaurant solidaire

Les mercredis de 17h à 18h30

de 7 à 12 ans

Les enfants apprendront à développer leur autonomie en cuisine, à être curieux et à s’ouvrir à de nouveaux goûts tout en cuisinant sainement à partir de produits de saison, bio et locaux de préférence.

Flyer enfants

Les samedis de 10h à 12h30

adultes

Les adultes découvriront dans une ambiance conviviale, une cuisine saine et simple, diversifiée et évoluant au fil des saisons et des produits de nos producteurs locaux. 

Flyer Adulte

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Solène Bail

Diététicienne Nutritionniste solenebail-dieteticienne.fr

Elle accompagne tous ceux qui le souhaitent à faire un pas de plus vers une alimentation saine.

Elle trouve important de développer, en plus des consultations en cabinet, des actions de découverte, de sensibilisation et de partage autour d’une alimentation saine et durable. 

Ateliers de cuisine, jeux avec les petits comme avec les grands, conférences, formations, temps d’échange et d’expériences dans toute la métropole nantaise.

Dominique Ménard

Animateur culinaire

Passionné de cuisine par tradition familiale, formé à la cuisine bio par Gilles Daveau, il anime des ateliers pour promouvoir une alimentation saine, simple et diversifiée, à base de produits locaux et de saison, enrichie de rencontres et de voyages !

Delphine Martens

Animatrice culinaire

Formée par Gilles Daveau à la cuisine alternative.
Son amour pour la cuisine et sa réflexion sur la transition écologique lui ont donné envie de partager et échanger avec d’autres.
Cuisiner en conscience, se faire du bien, prendre plaisir à la cuisine de façon accessible sont les maitres mots.

Laura Pluchard

Animatrice culinaire

Laura a été formée au Lycée Hôtelier de Biarritz et a travaillé dans l’hôtellerie restauration pendant plus de 10 ans.
Après plusieurs voyages à l’étranger et en europe elle a découvert la cuisine végétarienne et végétalienne.
Formée récemment à la cuisine créative végétarienne au CFC de Pleumeur Bodou elle s’intéresse aussi à la cuisine ayurvédique.
Elle a à coeur de transmettre ses expérimentations et partager son savoir faire culinaire.
Cuisiner de façon créative, simplement, et surtout en se faisant plaisir est important pour elle. Tout cela dans une ambiance chaleureuse et conviviale.
 

Pour connaître les dates, renseignements ou vous inscrire

cuisine.saine.lcse@laposte.net
Dominique : 06 75 36 44 88
Solène : 06 87 40 48 53

Delphine Martens