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Atelier cuisine adultes

octobre 22 @ 10:00 12:30

Céréales et légumineuses, comment les associer.

L’association céréales – légumineuses permet un apport en protéines équilibré en l’absence , ou en faible présence de viande et de poisson.

On retrouve dans les alimentations traditionnelles du Monde cette association.

Venez découvrir cette façon saine et gourmande de cuisiner  le samedi 22 octobre de 10h à 12h30

au Restaurant solidaire – Jardin de la solidarité – 3, rue Martin Luther King.

Il reste encore quelques places.

Tarif : 29 € (tout est compris et vous repartez avec une part de chaque met)

 Réservation avec Delphine, inscription : 

cuisine.saine.lcse@laposte.net

06 47 95 31 03